Центр досуга молодежи «Ярград» 612260, Кировская область, Яранский район, город Яранск, улица Халтурина, дом 21
Наш адрес
8 (83367) 2-11-86
Контактный номер
Контактный номер
Упражнения для кистей, лучезапястного сустава и предплечья.
14.08.2023
Одна из самых частых жалоб на консультации у ортопеда - это боль, вызванная движением, в области лучезапястного, локтевого или плечевого сустава. При этом иногда болевой синдром может уходить в рядом находящиеся анатомические зоны. В 80% случаев причина боли в суставах рук - это дегенеративные или воспалительные изменения в костных и хрящевых структурах. Особенно для заболеваний суставов характерны: утренняя скованность в суставе; наличие болевых ощущений в руке только при движении; наличие отека в зоне сустава. При таких симптомах нужно идти к врачу-ортопеду. И конечно же подключать суставную гимнастику. Для проработки лучезапястного сустава мы принимаем положение сидя , и спокойно прорабатываем сустав.