Центр досуга молодежи «Ярград» 612260, Кировская область, Яранский район, город Яранск, улица Халтурина, дом 21
Наш адрес
8 (83367) 2-11-86
Контактный номер
Контактный номер
Продолжается проект по суставной гимнастике "Здоровая привычка"
08.08.2023
С помощью разработанного комплекса упражнений можно укрепить суставы и связки, восполнить дефицит движений, убрать нарушения осанки и повысить двигательные способности грудной клетки и позвоночника. Таким образом, происходят улучшения в соединительной и костной ткани, что проявляется увеличением общей силы и тонусом мышц. Расписание занятий , два раза в неделю, согласно расписания работы группы, с применением оздоровительного и щадящего двигательного режима занятий, для обеспечения общего физического развития и укрепления здоровья.